Dipercaya secara luas bahwa istilah Junk Food diciptakan pada tahun 1972 oleh Michael Jacobon, direktur American Center For Science in the Public Interest ( sebuah organisasi yang dimana advokasi yang berfokus pada kesehatan dan nutrisi). Junk food sendiri memiliki arti yaitu makanan yang mempunyai nilai gizi rendah disebut juga kalori kosong. Inilah bahaya terlalu banyak mengkonsumsi makanan junk food yaitu:
1. Obesitas
Junk Food memiliki kalori yang sangat tinggi sekalipun dengan porsi anak anak
2. Penyakit jantung
Lemak trans dan kolestrol terokdasi pada makanan yang di goreng dan cepat saji merupakan penyebab utama penyumbatan serta kerusakan dinding pembulu darah. Penyumbatan ini disebabkan oleh plak kolestrol membuat aliran darah ke jantung menjadi lemah
3. Stroke
Tidak hanya jantung, pemnyumbatan juga bisa terjadi pada pembulu darah di otak jika demikian, maka asupan darah ke otak berkurang, hal ini menimbulkan gejala stroke
4. Kanker
Junk Food mengandung senyawa karsinogenik yang dapat mencetuskan kanker, terutama jika makanan tersebut melalui proses penggorengan menggunakan minyak yang dipakai secara berulang kali
5. Keracunan Makanan
Sebuah departemen pertanian di Amerika Serikat pernah menemukan 78,6 persen daging sapi junk food yang terkontaminasi bakteri E,Coli. Beberapa penyakit akibat terlalu banyak mengkonsumsi makanan Junk Food yaitu diare, keracunan makanan dan lain lain
Hallo jagadians!! apakah kalian sering mengkonsumsi makanan junk food? Yukkk mulai dari sekarang kita menguraangi nya karna banyak sekali dampak dari kita terlalu banyak mengkonsusi makanan tersebut, kalau ada yg mau berpendapat tulis di kolom komentar yaaa
0 Komentar